O Peso do "Bom Menino" - Autoexigência e o papel de salvador familiar

Assumir responsabilidades precoces na família pode criar adultos que se anulam em função dos outros. Segundo Alice Miller em O Drama da Criança Superdotada, esse padrão gera uma busca constante por aprovação e uma dificuldade imensa em dizer "não".

Neste caso clínico o desafio foi enfrentar o assédio moral no trabalho e o luto por relações tóxicas. A prática de autocompaixão ajudou a diminuir a autocrítica.

Você não é responsável por salvar todo mundo. Aprender a cuidar de si é a tarefa mais honesta e libertadora que alguém pode realizar.